“Lieber moppelig und fit statt schlank und unfit! “
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Bewegung im Fitnessstudio
Ich begleite Sie auch im Fitnessstudio an den vorhandenen Geräten, gebe Ihnen Hilfestellung, sodass Sie den optimalen Erfolg erzielen können.
Zusätzlich
- Fragebogen mit Auswertung über allgemeinen Fitnesszustand,   Wünsche und Ziele - Muskelfunktionstest - Erstellung eines Trainingsplanes - funktionelle Übungen für den Muskelaufbau - Auswertung des Trainingserfolges - Expertentipps
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Schneeschuhwandern - der Winter naht !!!! Tauchen Sie ein in die herrliche Winterlandschaft. Mit Schneeschuhen erleben Sie die fantastische Winterwelt hautnah und genießen dabei traumhafte Ausblicke. Wir wandern mit speziellen Schneeschuhen und Skistöcken fernab von Wanderwegen und können somit mit allen Sinnen die glitzernde Natur aufnehmen.